Gästebuch

Birgit A. schrieb am 12.04.2019 - 11:19 Uhr

Liebe Tatjana, vielen Dank für die schöne Zeit mit dir. Ich habe so viel gelernt, nicht nur über die Ernährung. Inzwischen sind es über 10 kg seit vergangenem September. Mit lebe Leichter habe ich auch gelernt, das Gewicht zu halten, und nicht wieder nach ein paar Wochen zuzunehmen. Es funktioniert wirklich und ist jedem zu empfehlen. Liebe Tatjana ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg mit deinem Programm mit dem du hoffentlich noch ganz viele Menschen glücklicher und leichter machen wirst.

Ulli schrieb am 09.04.2019 - 20:01 Uhr

Ein Leben will gelebt werden, aber manchmal braucht es auch Veränderungen, neue Anstöße und mich für Deinen Kurs anzumelden, liebe Tatjana, war eine der besten Entscheidungen. Es bleibt nicht aus, dass man gefragt wird, denn optisch sieht man die Veränderungen schon, aber für mich fast noch wichtiger waren die vielen kleinen Denkanstöße, die Du uns während der 12 Wochen mit auf den Weg gegeben hast und die das Programm Lebe leichter erst komplett macht.LEBE LEICHTER für Körper, Geist und Seele und dadurch hebt es sich meiner Meinung nach von vielen anderen ab. So ein Programm steht und fällt jedoch mit der Person, die es vermittelt, die es den Menschen nahe bringen will und besser wie Du kann man es nicht machen. Am liebsten würde ich die ganze Welt davon überzeugen, denn eines ist mir in Deinem Kurs klar geworden, man steht nicht alleine da,alle treibt das gleiche um und eine Umsetzung fällt nicht schwer, wenn man sich darauf einlässt. Jeder kann sofort damit starten, wenn er die erste Stunde bei Dir besucht hat und vor allem, es sind keine kostspieligen Nahrungsmitteleinkäufe von Nöten. Für mich ist es ein Programm, das man auf das Leben zuschneiden kann. Ich möchte Dir nochmal von Herzen DANKE sagen und wir sehen uns bestimmt wieder. Dir alles Liebe und Gute.

Maria Fünfgeld schrieb am 08.04.2019 - 20:23 Uhr

Liebe Tatjana,
toller Kurs, in den letzten 12 Wochen habe ich es geschafft, die Ernährung meiner gesamten Familie zum Besseren zu verändern, tolle alltagstaugliche Tipps, die sich sehr gut im Familienalltag umsetzten lassen.
So haben wir dank Lebe leichter alle was davon und ich kann meinen Kinder ein sinnvolles Essverhalten vorleben und mitgeben.

Melanie I. schrieb am 05.04.2019 - 10:43 Uhr

Dieser Kurs tut einfach gut!
Tolles Coaching mit super Tips in entspannter schöner Atmosphäre.
Es geht um so viel mehr als ums abnehmen, bin begeistert!
Ein Kurs für Körper, Gesundheit aber auch Geist und Seele.
Kann ich nur jedem empfehlen!!!!!

Vielen Dank Tatjana!

Martina schrieb am 04.04.2019 - 17:53 Uhr

Gestern Abend war mein letzter Lebe leichter Kurs. Ich habe in den 12 Wochen knapp 15 kg abgenommen. Ich denke, dieses Ergebnis spricht für sich!! Das Programm ist super! Jeder kann das schaffen. Man braucht nicht irgendwelche Lebensmittel, von denen man noch nie gehört hat. Man kann das nutzten, was man im Kühlschrank hat. Es müssen keine Kalorien oder sonstiges gezählt werden.
Die Umsetzung ist leicht und ohne zu Hungern.

Tatjana ist ein super Coach, ihre Direktheit und Ehrlichkeit hat mir sofort gefallen. Sie unterstützt, ermutigt, motiviert und macht neugierig auf liebevolle Art und Weise. Alles was sie vermittelt ist authentisch und man spürt in jeder Stunde, dass sie weiß wovon sie spricht - sie war in der gleichen Situation wie ihre Kursteilnehmer!
Es geht im gesamten Kurs um weit mehr als um Ernährung - es geht auch um Geist und Seele, was Tatjana sehr gut verständlich und mit Herzblut vermittelt. Ihren christlichen Glauben kann man spüren, ist aber niemals aufdringlich.
Ich habe mich sehr wohl gefühlt und werde eine weitere Runde dabei sein!

Liebe Tatjana, vielen Dank für alles, Du bist ein super Coach, mach weiter so!!

Barbara schrieb am 30.12.2018 - 12:02 Uhr

Liebe Tatjana,
der Lebe-leichter-Kurs bei und mit dir war eine richtig gute Erfahrung und Bereicherung. Das tolle an deinem Kurs ist die wunderbare Alltagstauglichkeit. Man benötigt schon auch Disziplin, um das Konzept umzusetzen, aber der Erfolg ist so wunderbar und das Lebensgefühl ändert sich auch sehr.
Ich kann die Lebe-leichter-Kurse bei Tatjana nur empfehlen. Sie sind nicht nur hilfreich, sondern machen auch Spass.
Vielen Dank Tatjana und weiter so.
Barbara

Brigitte schrieb am 29.12.2018 - 09:45 Uhr

Hallo Tatjana,
deine Kurs zu besuchen war die beste Idee die ich im Jahr 2018 hatte, sie hat mir soviel gebracht, nicht nur verlorene KG
( 8 )
sondern auch viele neue Denkanstöße um Gewohntes zu verändern.
Der kurs hat nicht nur was mit Essen sondern mit ganz vielen anderen Dingen zu tun.
Habe schon viele Kurse und Diäten versucht, dies ist der erste der mich überzeugt hat.
Würde ihn jedezeit weiterempfehlen, egal wieviel Kilos man abnehmen wil, das Essen bzw. der Verzicht, der eigentlich keiner ist, steht nicht im Vordergrund.
Mit Tatjanas liebevoller und ehrlicher unterstützung einfach toll.
Danke

Heike schrieb am 27.12.2018 - 12:40 Uhr

Liebe Tatjana, den Kurs bei Dir kann ich allen empfehlen, die ihr Essverhalten umstellen und abnehmen wollen, ohne dabei eine Diät zu machen. Das Konzept ist klasse und einfach umzusetzen. Du machst diesen Kurs mit so viel Herz, Engagement und Liebe, gehst auf jeden einzelnen Teilnehmer ein. Dank Deiner tollen Motivation und Unterstützung habe ich in den 12 Wochen 12 kg (!) verloren....uns es geht noch weiter....
Ein großes Dankeschön nochmals an Dich für die letzten Wochen.....es war eine super Zeit und die richtige Entscheidung diesen Kurs bei Dir zu machen!

Renate schrieb am 19.12.2018 - 18:25 Uhr

Liebe Tatjana,

Dein Leichter-Lebe-Kurs hat mir persönlich viel gebracht. Auch mal das Nachdenken über das persönliche gestalten des Alltags.
Seit ich Deinen Kurs besucht habe, frühstücke ich täglich. Das gab es all die Jahre nicht. Auch der Start in den Tag mit einem heißen Glas Wasser ist sehr wohltuend, ich kann es nur allen empfehlen.

Deine Art, wie Du die sensiblen Themen ansprichst ist sehr erfrischend. Vielen Dank dafür.
Auch für die Schuggerle.

Ich wünsche Dir auf diesem Weg ein schönes Weihnachtsfest mit Deinem Lieben. Wir werden uns sicherlich wieder treffen.

Andrea schrieb am 18.12.2018 - 17:59 Uhr

Durch eine Freundin bin ich auf das Lebe leichter Konzept aufmerksam geworden. Sie hat 10 Kilo in 12 Wochen abgenommen, ohne auf irgendetwas verzichten zu müssen. Ihre Kurzzusammenfassung lautete: Man darf alles essen, aber nur dreimal am Tag, viel trinken und regelmäßig Sport treiben. Das Ergebnis konnte ich bei ihr sehen und das hat mich sehr motiviert, auch endlich etwas gegen die langen gepflegten Fettpolster zu tun.

Ich finde, dass man durch dieses Konzept endlich wieder zu einem normalen Essverhalten kommt, weg vom Stopfen und Füllen.
Durch die Gewichtsreduktion innerhalb von nur 12 Wochen ist mein Cholesterinspiegel wieder im Normalbereich. Ich mache noch mehr Sport, trinke endlich genügend und komme sehr gut mit den drei Mahlzeiten pro Tag aus. Ich kann jedes Fest genießen, da ich gelernt habe, richtig zu essen.

Bedanken möchte ich mich bei Tatjana für ihre ständige Unterstützung, Motivation und den vielen Tipps nicht wieder in das alte Schema zurück zu verfallen. Ohne ihre Unterstützung wäre meine Gewichtsabnahme nicht so erfolgreich gewesen. Ich esse nun bewusster ohne zu verzichten und komme ohne Schwierigkeiten mit den drei Mahlzeiten am Tag aus.
Vielen Dank.