Gästebuch

Karina Kleiner schrieb am 03.08.2019 (07:05 Uhr)

Nach nun mehr 12 Wochen unter der tollen und liebevollen Unterstützung durch Tatjana bin ich einige Kilo(12)leichter und gehe somit leichter durchs Leben....in jeder Hinsicht. Vielen lieben Dank Tatjana es war eine wirklich schöne Zeit und ich bin mir sicher mein Gewicht zu halten denn mit dieser Methode bedeutet es kein Verzicht da es mir unheimlich Spaß macht mir diese Teller zu richten und dann mit Genuss zu essen. Lieben Gruß deine Karina

Gabi schrieb am 23.04.2019 (09:54 Uhr)

Liebe Tatjana
vielen Dank für dein Engagement, deine viele Arbeit und die guten Ideen, die du uns im lebe leichter Kurs mitgegeben hast. Auch als Wiederholerin habe ich viel profitiert. Wichtig für mich war, aus den vielen Ideen die für mich passenden herauszufinden. Ich hoffe, die 5 verlorenen Kilos zu halten und die guten neuen Gewohnheiten beibehalten zu können.
Viele liebe Grüße
Gabi

Bernhard schrieb am 17.04.2019 (23:18 Uhr)

Liebe Tatjana,
man nimmt in Deinen Gruppenabenden -auch als Wiederholer- immer etwas mit, was man umsetzen kann. Deine sehr plastischen Darstellungen in den Gruppenabenden sind durch bloßes Nachlesen nicht zu ersetzen! Und natürlich auch Dein beharrliches Hinweisen auf Punkte, die für ein gesundes leichtes Leben einfach wichtig und in der Regel alltagstauglich sind. Es geht ja in Deinen Kursen nicht nur um das Zählen von Pfunden. Es ist das Gesamtpaket inklusive dem gesundheitlichen Aspekt, das ich sehr positiv empfinde.

Nun hoffe ich, daß mich die verlorenen Pfunde nicht wieder einholen. Das Rüstzeug dazu haben wir bei Dir gelernt, Umsetzen dürfen wir es bekanntlich selbst. Insgesamt hat der Kurs viel Spaß gemacht und motiviert.
Nochmals ganz herzlichen Dank und
Liebe Grüße
Bernhard

Traudel schrieb am 16.04.2019 (22:25 Uhr)

Liebe Tatjana
Das Beste was mir passieren konnte war, von einer Freundin von Lebe leichter zu erfahren. Nach einem Leben das nur von Diäten bestimmt wurde, kam ich zum 1.Treffen. Bald merkte ich, da ist etwas anders, nämlich: Du. Du sprichst aus Erfahrung, es gibt keine Verbote und Du bist mit Herzblut bei der Sache. Was wir bei unseren Treffen gelernt haben, ist für das Leben. Und Du Tatjana bist der größte Schatz!!! Du lehrst was Du lebst, hast das Herz auf dem richtigen Fleck und motivierst immer wenn man einen Durchhänger hat. Also ich kann allen, die ein paar Pfunde zu viel haben, nur empfehlen, nix wie auf zu Lebe leichter !!
Danke Tatjana das ich Dich kennenlernen durfte und in 12 Wochen 10,8 Kilo abnahm.

Ulfia schrieb am 15.04.2019 (21:53 Uhr)

Wenn man merkt, dass man an seinem Essverhalten und Lebensweise etwas verändern sollte und dann noch auf den Lebe leichter Kurs mit Tatjana stößt, kann man sagen: Ich hatte Glück!
Liebe Tatjana ich danke dir für die 12 Wochen in denen du mit deiner ehrlichen und direkten Art durch das Programm geführt hast. Durch deine Motivation und Engagement habe ich 16,5 KG abgenommen (selbst mein Mann hat durch diese Ernährungsumstellung 7 KG abgenommen). Mein Motto - Mit Leichtigkeit ans Ziel - ging voll auf. Wer sich an die Regeln hält, wird ohne zu hungern abnehmen.
Ich freue mich schon auf den nächsten Kurs im Mai, zu dem ich mich nochmals angemeldet habe.

Liebe Grüße Ulfia

Birgit A. schrieb am 12.04.2019 (11:19 Uhr)

Liebe Tatjana, vielen Dank für die schöne Zeit mit dir. Ich habe so viel gelernt, nicht nur über die Ernährung. Inzwischen sind es über 10 kg seit vergangenem September. Mit lebe Leichter habe ich auch gelernt, das Gewicht zu halten, und nicht wieder nach ein paar Wochen zuzunehmen. Es funktioniert wirklich und ist jedem zu empfehlen. Liebe Tatjana ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg mit deinem Programm mit dem du hoffentlich noch ganz viele Menschen glücklicher und leichter machen wirst.

Ulli schrieb am 09.04.2019 (20:01 Uhr)

Ein Leben will gelebt werden, aber manchmal braucht es auch Veränderungen, neue Anstöße und mich für Deinen Kurs anzumelden, liebe Tatjana, war eine der besten Entscheidungen. Es bleibt nicht aus, dass man gefragt wird, denn optisch sieht man die Veränderungen schon, aber für mich fast noch wichtiger waren die vielen kleinen Denkanstöße, die Du uns während der 12 Wochen mit auf den Weg gegeben hast und die das Programm Lebe leichter erst komplett macht.LEBE LEICHTER für Körper, Geist und Seele und dadurch hebt es sich meiner Meinung nach von vielen anderen ab. So ein Programm steht und fällt jedoch mit der Person, die es vermittelt, die es den Menschen nahe bringen will und besser wie Du kann man es nicht machen. Am liebsten würde ich die ganze Welt davon überzeugen, denn eines ist mir in Deinem Kurs klar geworden, man steht nicht alleine da,alle treibt das gleiche um und eine Umsetzung fällt nicht schwer, wenn man sich darauf einlässt. Jeder kann sofort damit starten, wenn er die erste Stunde bei Dir besucht hat und vor allem, es sind keine kostspieligen Nahrungsmitteleinkäufe von Nöten. Für mich ist es ein Programm, das man auf das Leben zuschneiden kann. Ich möchte Dir nochmal von Herzen DANKE sagen und wir sehen uns bestimmt wieder. Dir alles Liebe und Gute.

Maria Fünfgeld schrieb am 08.04.2019 (20:23 Uhr)

Liebe Tatjana,
toller Kurs, in den letzten 12 Wochen habe ich es geschafft, die Ernährung meiner gesamten Familie zum Besseren zu verändern, tolle alltagstaugliche Tipps, die sich sehr gut im Familienalltag umsetzten lassen.
So haben wir dank Lebe leichter alle was davon und ich kann meinen Kinder ein sinnvolles Essverhalten vorleben und mitgeben.

Melanie I. schrieb am 05.04.2019 (10:43 Uhr)

Dieser Kurs tut einfach gut!
Tolles Coaching mit super Tips in entspannter schöner Atmosphäre.
Es geht um so viel mehr als ums abnehmen, bin begeistert!
Ein Kurs für Körper, Gesundheit aber auch Geist und Seele.
Kann ich nur jedem empfehlen!!!!!

Vielen Dank Tatjana!

Martina schrieb am 04.04.2019 (17:53 Uhr)

Gestern Abend war mein letzter Lebe leichter Kurs. Ich habe in den 12 Wochen knapp 15 kg abgenommen. Ich denke, dieses Ergebnis spricht für sich!! Das Programm ist super! Jeder kann das schaffen. Man braucht nicht irgendwelche Lebensmittel, von denen man noch nie gehört hat. Man kann das nutzten, was man im Kühlschrank hat. Es müssen keine Kalorien oder sonstiges gezählt werden.
Die Umsetzung ist leicht und ohne zu Hungern.

Tatjana ist ein super Coach, ihre Direktheit und Ehrlichkeit hat mir sofort gefallen. Sie unterstützt, ermutigt, motiviert und macht neugierig auf liebevolle Art und Weise. Alles was sie vermittelt ist authentisch und man spürt in jeder Stunde, dass sie weiß wovon sie spricht - sie war in der gleichen Situation wie ihre Kursteilnehmer!
Es geht im gesamten Kurs um weit mehr als um Ernährung - es geht auch um Geist und Seele, was Tatjana sehr gut verständlich und mit Herzblut vermittelt. Ihren christlichen Glauben kann man spüren, ist aber niemals aufdringlich.
Ich habe mich sehr wohl gefühlt und werde eine weitere Runde dabei sein!

Liebe Tatjana, vielen Dank für alles, Du bist ein super Coach, mach weiter so!!