Gästebuch

Irene schrieb am 16.07.2024 - 21:59 Uhr

Liebe Tatjana , du hast uns mit unermüdlichem und liebevollem Engagement durch unsere Abnehmwochen begleitet. Zusätzlich zu den fachlichen Informationen, die deine jahrelange Erfahrung widerspiegelten, hast du auch bei jedem Treffen für eine gemütliche und ansprechende Wohlfühlatmosphäre gesorgt. Den Tisch stets liebevoll dekoriert mit ermutigenden Sprüchen auf hübschen Karten, immer wieder spritzige Ideen, teils in Form von kleinen Geschenken, die uns beim Einhalten der LL-Regeln unterstützten oder die jeweiligen Kursinhalte praktisch darstellten (ich möchte hier absichtlich nicht alles verraten) oder auch unsere Abnahme bildlich vor Augen führten sind nur wenige Beispiele.
Ich habe mein persönliches Abnahmeziel von 8kg für diesen Kurs erreichen können.
Danke dir dafür liebe Tatjana, und liebe Grüße auch an unseren gesamten Kurs, es war eine nette Truppe, Irene

Dagmar schrieb am 12.07.2024 - 10:31 Uhr

Tatjana gab mir im BleibeLeichterKurs gute Werkzeuge, die ich zu meiner Gewichtsabnahme benötigt habe, an die Hand.
Dabei hat mich stets beeindruckt, dass sie oftmals deutlich mehr Wissen an den Tag legte, als in den LebeLeichterBüchern stand. Bis jetzt habe ich, auch mit Tatjanas Hilfe, schon fast 25 kg abgenommen.

Heike Quasten schrieb am 04.04.2024 - 19:29 Uhr

Liebe Tatjana,

Du bist ein wundervoller Coach. Du ermutigst jeden auch wenn es mit der Abnahme nicht so lief. Deine Kurse sind nie langweilig und die Zeit verging wie im Flug. Deine positive und dankbare Haltung haben mich immer sehr inspiriert.
Danke dafür.

Ich kann Tatjana als Coach sehr empfehlen.

Margit schrieb am 03.04.2024 - 14:43 Uhr

Liebe Tatjana,
ganz herzlichen Dank für...

...die sorgsam erstellten, sehr ausführlichen und einprägsamen Kursstunden. Parallel dazu habe ich ja auch immer das Kursbuch dazu gelesen, aber deine Ausführungen haben sie bei Weitem übertroffen!

...die aufmunternden und bewundernden Rückmeldungen als Reaktion auf die Mitteilungen zum Gewicht am Kursmorgen

...die ernsten Worte, wenn man mal wieder zwischendurch in altes Fahwasser geraten war

...die einprägsamen Bilder, Texte und Sprüche, welche mir immer wieder in Erinnerung kommen und hoffentlich auch bleiben werden

...die ausführlichen Zusammenfassungen im Anschluss an jede Kursstunde

...die regelmäßigen Erinnerungen im Laufe der Wochen

...die sehr persönliche Zusammenfassung am Ende des Kurses

...die sehr individuelle Betreuung eines jeden Teilnehmers

...kurzweilige und knackige Stunden

...das authentische Vorleben eines leichten Lebens
...

Liebe Tatjana, ich war sehr gerne in deinem Kurs, nehme daraus sehr viel mit und kann das leichte Leben hoffentlich wieder lange genießen. Und wenn nicht....ich komme gerne wieder!

Katja Heim schrieb am 03.04.2024 - 11:03 Uhr

Liebe Tatjana, ich habe mich prima aufgehoben und unterstützt von dir gefühlt! Herzlichen Dank. Und im Thema Bewegung bist du ein wahres Vorbild! Herzliche Grüße

Chris schrieb am 02.01.2024 - 14:43 Uhr

Hallo Tatjana,
vielen herzlichen Dank für deine Begleitung durch das letzte Jahr! Du hast mit deinen beiden von mir besuchten Kursen Leichter leben und Bleibe leichter dafür gesorgt, dass ich langfristig wieder in ein gesundes, normales Sport-und Essverhalten zurück gefunden habe. Deine unfassbar motivierende Art gepaart mit deinem Fachwissen und den sehr anregenden Impulsen haben geholfen das Thema Gewicht leicht zu nehmen und sehr gestärkt und etliche Kilo leichter aus den Kursen zu gehen. Vor allem bei Bleibe leichter habe ich vom Austausch mit anderen Teilnehmerinnen sehr profitiert und so viele tolle Impulse durch die Gespräche in den Breakout Rooms erhalten. Dieses Kurskonzept war für mich der Gamechanger, weil es Wissen nochmals vertieft und dafür sorgt, dass man das zuvor Erlernte so richtig in den Alltag einbaut und eine Strategie für Lebenslagen hat, in denen ich vorher immer vom Gleis abgekommen bin. Ein ganz herzliches Dankeschön an die Coaching-Queen Tatjana!!!

Heike Quasten schrieb am 30.12.2023 - 08:02 Uhr

Ich habe schon mehrere lebe leichter und bleibe leichter Kurse gemacht. Aber immer per Mail. Das war mein erster bleibe leichter Zoom Kurs bei Tatjana.
Und ich kann Tatjana als Coach nur weiter empfehlen. Ihre ermutigende Art hat mich motiviert nicht auf zugeben.
Danke liebe Tatjana!
Liebe Grüße
Heike

Gabi Zahn schrieb am 27.12.2023 - 11:35 Uhr

Hallo liebe Tatjana,
ganz lieben Dank für alles: du bist klasse,- so authentisch, wie du bist! Ich denke du hast alles gegeben, damit wir Einzelpersonen nun was draus machen können. Ich bin gespannt, ob ich das schaffe, aber, wenn nicht: dann liegts an mir selbst und bestimmt nicht an dir!
Alles Liebe und vielen Dank! Gabi

Heidrun schrieb am 18.12.2023 - 09:19 Uhr

Ich habe mehrere Kurse bei Tatjana besucht. Der Inhalt der Kurse ist so intensiv interessant vielfältig und reichhaltig dass es nie langweilig wurde und ich mir genug Zeit genommen habe, alles davon oder zumindest sehr vieles umzusetzen. Ich führe jetzt ein leichtes Leben in Balance in meinem eigenen Rhythmus, weiß was mir gut tut und setze das auch um und bin wieder schlank. Ich bin sehr dankbar dass ich durch die Kurse bei Tatjana mein Thema emotionales Essen bewältigt habe und jetzt gute Alternativen gefunden habe.

Annerösle schrieb am 24.08.2023 - 20:51 Uhr

Erstmal möchte ich mich bei Tatjana für die Unterstützung bedanken welche ich zweimal durch die Teilnahme bei lebe leichter erfahren habe. Insgesamt habe ich 33 kg abgenommen und bin sehr froh darüber.
Auch meine Gesundheit und meine Lebensqualität hat sich positiv verändert.
Mit 75 Jahren möchte ich mich weiterhin an die Regeln von lebe leichter halten.
Mittlerweile fühle ich mich sehr wohl in meinem Körper und attraktiv.
Tatjana hat mich durch ihr agile Art und Engagement sehr motiviert an mich zu glauben. Deine Vorbildfunktion als Coach ist einzigartig.
Vielen Dank für alles.
Annerösle